METALZA in Gießen und Lollar

METALZA-fit in den Sommer! Gießen und Lollar starten nach den Osterferien Liebe Gemeinde! Es wird Zeit, Körper und Kondition wieder in Form zu bringen – insbesondere vor der anstehenden Festival-Saison. Das geht mit METALZA ganz einfach: Erstens gibt es bei uns die RICHTIGE Festival-Mukke – nämlich von Hardrock bis Metal! Zweitens vermitteln wir Bewegungselemente, die sich auch vor der Bühne gut machen – von Powermoves bis hin zum Headbanging (nur wer möchte!). METALZA bietet dabei ein umfassendes Fitness-Programm, das sowohl Trainings- als auch Abrockeffekt mitbringt: mail to: angela.beltz@metalza.de Im Raum Gießen/Lollar gibt’s das sogar im Doppelpack mit Angela: Montags von 18.00 – 19.00 Uhr in der Ricarda-Huch-Schule Gießen (Sporthalle)Mittwochs von 19.00 – 20.00 Uhr im BGH Lollar (Untergeschoss) Worauf warten?! Corona hat uns lange genug ausgebremst, jetzt heißt es wieder “mit Volldampf voraus”! Da beide Kurse noch nicht so lange etabliert sind, ist der Einstieg für Anfänger geeignet. Wer sich anmelden möchte, findet die Infos unter folgenden Links: Metalza/VHS Gießen METALZA/VHS Landkreis Gießen Wir freuen uns auf eine bewegte Vorfestival-Saison mit Euch! Euer...

Allendorf/Lumda wird METALZA-Region

Let’s rock out! METALZA ab 22.04.22 im Physio fit! Neuer Kurs beim Rockabend im Physio Fit! Julia Weber und Lisa Sellner bereichern das Angebot des Physio Fit ab dem 22. April regelmäßig mit unserem metallischen Dance-Workout. Kunden des Physio Fit kennen und lieben den Rockabend, der jeden 2. Freitag im Studio zelebriert wird. Unter Beschallung durch Rock- und Hardrocksongs kann sich an Fitness-Geräten ausgepowert oder die Muskeln gestählt werden. Da ist es nur logisch und längst überfällig, dass auch ein Angebot für Sportler geschaffen wird, die sich gerne aerobisch oder mit Box- und Kick-Einheiten auf Hardrock und Metal bewegen wollen. METALZA kommt hier genau richtig! Julia und Lisa starten die Premiere am Freitag, dem 22.04.2022 ab 19.30 Uhr! Auch Nichtmitglieder des Studios sind herzlich zum Schnuppern eingeladen! Kommt vorbei und lasst Euch in ein Workout to rock out entführen. Viel Spaß Euer...

METALZA neu in Endingen

Sarah Misle-Dürr startet in Endingen Am 11.04.2022 startet ein neuer METALZA-Kurs in Endingen. Sarah bringt ab Montag, dem 11. April immer von 20.00 bis 21.00 h die Gymnastikhalle des Bildungszentrums in Endingen zum Beben. Ideal, um sich zum Feierabend auszupowern und sich für die kommende Festivalsaison eine gute Kondition anzutrainieren. In Sarahs Kursen treffen Power, Motivation und Inspiration zusammen! Lasst Euch von ihr auf Songs von Disturbed, Rammstein, Five Finger Death Punch und vielen anderen namhaften Bands zum Schwitzen und Abrocken bringen! Kurzfristige Anmeldungen sind über die VHS Nördlicher Kaiserstuhl noch möglich. Hier geht’s zur Anmeldung. Also, meldet Euch noch schnell an, damit ihr zum Sommer hin festival-fit seid! Wir freuen uns auf Euch! Euer...

Kursstarts 2022

Starttermine Januar und Februar 2022 Hey Leute! Pünktlich zum Jahreswechsel hier unsere aktuellen Starttermine für das Wintersemester 2022. Über die Verlinkungen könnt ihr Euch direkt online anmelden und weitere Infos zu den Kursen abrufen. MARBURG Ev. Familienbildungsstätte (FbS)             Hybridkurs (Teilnahme Online und/oder vor Ort möglich Marburg17.01.2022 20.15 – 21.15 hUniversitätsstr. 59 Sporthalle der FbS Anmeldelink => FbS Marburg/Metalza VHS Marburg Marburg08.03.202218.30 – 19.30 h  BGH Cappel Veröffentlichung Programm ab 07.02.2022 – Anmeldungen ab 21.02.2022 möglich => VHS Marburg/Metalza LANDKREIS MARBURG-BIEDENKOPF VHS Landkreis Marburg-Biedenkop: Cölbe07.02.202219.15 – 20.15 hGemeindehalle CölbeKirchhain21.02.202218.45 – 19.45 hAlfred-Wegener-SchuleGladenbach09.03.202218.00 – 19.00 hBGH ErdhausenLohra24.02.202218.00 – 19.00 hGrundschule Lohra Anmeldungen und Kursübersicht => VHS Marburg-Biedenkopf/Metalza GIESSEN VHS GIESSEN Gießen 24.01.202218.15 – 19.15 hRicarda-Huch-SchuleSporthalle Dammstr. 26   Anmeldelink => VHS Giessen/Metalza VOGELSBERG VHS Vogelsberg Alsfeld31.01.202219.00 – 20.00 hIm Klaggarten 6Sporthalle VHSHomberg/O.01.02.202219.00 – 20.00 hGesamtschule/Aula   Anmeldelinks => VHS Alsfeld/Metalza                          => VHS Homberg/Metalza SCHWALM-EDER-KREIS VHS Schwalm-Eder-Kreis Bad Zwesten15.02.202219.15 – 20.15 hAltenburgschuleSporthalleHomberg/Efze11.01.202219.00 – 20.00 hOberbachschuleGym.-Raum/SporthalleSchw.-Ziegenhain27.01.202218.30 – 19.30 h18.45 – 19.45 hBerufsschule ZiegenhainMehrzweckhalle Anmeldelinks u. Kursübersicht => VHS...

METALZA in Niedenstein

Neuer METALZA-Kurs in Nordhessen Am 21.10.2021 ist es soweit: METALZA startet beim SG 1898 Chattengau e.V. in Niedenstein! Wir freuen uns mit Sara Moteka – erprobter METALZA-Trainerin in Alsfeld und Homberg/Efze, dass die Nordlichter in Niedenstein ab 21.10.22 das Metal-Tanzbein und die Mähne (bei Bedarf) schwingen können können. METALZA bietet ein Allround-Fitness-Paket mit Dance, HIIT- und Bodyweight-Elementen sowie einer ordentlichen Portion Abrockfeeling zu speziell ausgewählten Metal- und Hardrocksongs. Damit geht’s ans Limit und lässt nicht nur musikalisch die Kardiokurve in die Höhe schießen. Das neue Kursangebot des SG Chattengau richtet sich nicht nur an die Vereinsmitglieder. Auch Nichtmitglieder können gegen einen geringen Preisaufschlag bei METALZA mitrocken. Der Kurs findet immer in der Zeit von 18.45 – 19.45 h in der Sporthalle der Louise-Schröder-Schule in Niedenstein statt. Zum Schnuppern einfach anmelden unter info@sg-chattengau.de oder sara.moteka@metalza.de oder auch telefonisch unter (05624) 926919. Wir freuen uns auf...

METALZA neu im Saarland

Nicole Lawrence bringt die „Kursbox“ in Sulzbach zum Beben! Am 21.09. fand die Premiere von METALZA mit Nicole Lawrence in der Kursbox von Laura Hautz in Sulzbach statt – und wir dürfen mit Stolz feststellen: METALZA hat eingeschlagen: „Musikalisch das beste im Sport überhaupt“, „Ich konnte mal so richtig meine Aggressionen rauslassen“, „Haare fliegen lassen ist so befreiend“ „Ich bin total ausgepowert“ – sind nur einige positive Reaktionen nach der gelungenen Schnuppersession. Mit Nicole Lawrence hat METALZA eine Trainerin gewonnen, die mit Ihrer Energie und Personality das Konzept von METALZA absolut authentisch umsetzt. Mit ihrer mitreißenden Art, Power und Enthusiasmus sowie einer gehörigen Portion Schlagkraft heizt Nicole ihren Teilnehmern ordentlich ein und fordert zum Abrocken auf. Ihr wollt wissen, was METALZA ist? METALZA ist das ultimative Dance-/HIIT- und Power-Workout zu Hardrock und Metal! Wer auf Charts, Schlager, HipHop oder Helene Fischer steht, ist bei uns definitiv falsch – wir gehen mit Rammstein, Disturbed, Metallica, Slipknot u. v. m. zur Sache! Lasst Euch einfach von den bombastischen Beats und brachialen Riffs mitreißen – und probiert es in einem unserer Kurse aus! Ab dem 13.10. bietet Nicole regelmäßig immer mittwochs von 19.30 – 20.30 METALZA in der Kursbox von Laura Hautz in Sulzbach an. Zum Schnuppern und Anmelden schreibt einfach an: nicki-saar@metalza.de oder power@laurahautz.de Also: Let’s rock the...