METALZA in Niedenstein

Neuer METALZA-Kurs in Nordhessen Am 21.10.2021 ist es soweit: METALZA startet beim SG 1898 Chattengau e.V. in Niedenstein! Wir freuen uns mit Sara Moteka – erprobter METALZA-Trainerin in Alsfeld und Homberg/Efze, dass die Nordlichter in Niedenstein ab 21.10.22 das Metal-Tanzbein und die Mähne (bei Bedarf) schwingen können können. METALZA bietet ein Allround-Fitness-Paket mit Dance, HIIT- und Bodyweight-Elementen sowie einer ordentlichen Portion Abrockfeeling zu speziell ausgewählten Metal- und Hardrocksongs. Damit geht’s ans Limit und lässt nicht nur musikalisch die Kardiokurve in die Höhe schießen. Das neue Kursangebot des SG Chattengau richtet sich nicht nur an die Vereinsmitglieder. Auch Nichtmitglieder können gegen einen geringen Preisaufschlag bei METALZA mitrocken. Der Kurs findet immer in der Zeit von 18.45 – 19.45 h in der Sporthalle der Louise-Schröder-Schule in Niedenstein statt. Zum Schnuppern einfach anmelden unter info@sg-chattengau.de oder sara.moteka@metalza.de oder auch telefonisch unter (05624) 926919. Wir freuen uns auf...

METALZA neu im Saarland

Nicole Lawrence bringt die „Kursbox“ in Sulzbach zum Beben! Am 21.09. fand die Premiere von METALZA mit Nicole Lawrence in der Kursbox von Laura Hautz in Sulzbach statt – und wir dürfen mit Stolz feststellen: METALZA hat eingeschlagen: „Musikalisch das beste im Sport überhaupt“, „Ich konnte mal so richtig meine Aggressionen rauslassen“, „Haare fliegen lassen ist so befreiend“ „Ich bin total ausgepowert“ – sind nur einige positive Reaktionen nach der gelungenen Schnuppersession. Mit Nicole Lawrence hat METALZA eine Trainerin gewonnen, die mit Ihrer Energie und Personality das Konzept von METALZA absolut authentisch umsetzt. Mit ihrer mitreißenden Art, Power und Enthusiasmus sowie einer gehörigen Portion Schlagkraft heizt Nicole ihren Teilnehmern ordentlich ein und fordert zum Abrocken auf. Ihr wollt wissen, was METALZA ist? METALZA ist das ultimative Dance-/HIIT- und Power-Workout zu Hardrock und Metal! Wer auf Charts, Schlager, HipHop oder Helene Fischer steht, ist bei uns definitiv falsch – wir gehen mit Rammstein, Disturbed, Metallica, Slipknot u. v. m. zur Sache! Lasst Euch einfach von den bombastischen Beats und brachialen Riffs mitreißen – und probiert es in einem unserer Kurse aus! Ab dem 13.10. bietet Nicole regelmäßig immer mittwochs von 19.30 – 20.30 METALZA in der Kursbox von Laura Hautz in Sulzbach an. Zum Schnuppern und Anmelden schreibt einfach an: nicki-saar@metalza.de oder power@laurahautz.de Also: Let’s rock the...

Wir starten wieder durch!

METALZA Es wird Zeit, den Corona-Rost wieder abzuschütteln! Worauf wartest Du noch?! Sichere Dir JETZT Einen Platz in einem unserer Kurse. Unsere Trainer freuen sich, Euch wieder persönlich – live und in Farbe – zum Abrocken und Schwitzen zu bringen. Hier ein Überblick, wann es wo losgeht. Anmelden könnt ihr Euch direkt über die nebenstehenden Links. Für weitere Infos schreibt gerne eine e-Mail an unsere Trainer! Aufgrund der Corona-Regelungen gibt es aktuell eine Begrenzung der Teilnehmerzahl. Meldet Euch daher JETZT an, um Euch Plätze zu sichern. Hessen WoStartInfos und Anmeldung:Alsfeld06.09.21VHS Vogelsbergkreisnoch Plätze freiE-Mail: sara.moteka@metalza.deBad Zwesten14.09.21VHS Schwalm-Eder-Kreisnoch Plätze freiE-Mail: glueck@metalza.deCölbe20.09.21VHS Marburg-Biedenkopfnoch Plätze freiE-Mail: katja.dehmel@metalza.deGießen06.09.21VHS Gießennoch Plätze freiE-Mail: angela.beltz@metalza.deGladenbach03.11.21(Einstieg bereitsfrüher möglich)VHS Marburg-Biedenkopfnur noch wenige Plätze freiE-Mail: carina@metalza.deHomberg/Efze28.09.21VHS Schwalm-Eder-Kreisnoch Plätze freiE-Mail: sara.moteka@metalza.deHomberg/Ohm07.09.21VHS Vogelsbergkreisnoch Plätze freiE-Mail: romina.ferrera@metalza.deKirchhain13.09.21VHS Marburg-Biedenkopfnur noch wenige Plätze freiE-Mail: a.zielen@metalza.deLohra16.09.21VHS Marburg-Biedenkopfnoch Plätze freiE-Mail: a.zielen@metalza.deMarburg (VHS)14.09.21VHS Marburg-Stadtnur noch wenige Plätze freiE-Mail: info@metalza.deMarburg (FBS)06.09.21Ev. Familienbildungsstätte MarburgAnmeldungen nur noch für Online-Teilnahme mögliche-Mail: noelleb@metalza.deSchwalmstadt16.09.21VHS Schwalm-Eder-KreisKurs voll, Anmeldungen nur noch auf Warteliste mögliche-Mail: info@metalza.deNiedenstein (NEU!)21.10.2021SG 1898 Chattengau e.V. noch keine Kursinfos auf Homepagenoch Plätze frei E-Mail: sara.moteka@metalza.de  Kurse in anderen Bundesländern mit jederzeitiger Anmeldemöglichkeit: Baden-Württemberg DenzlingenEinstieg jederzeitTanzstudio Let’s moveE-Mail: info@tanzstudio-letsmove.deKenzingenEinstieg jederzeitRin Bu Kai – Kampf und FitnessE-Mail: sarahms@gmx.deLudwigsburgEinstieg jederzeitASV OßweilE-Mail: stuttgart@metalza.de  Brandenburg OranienburgEinstieg jederzeitFitInn OranienburgE-Mail: sophie.schoetzau@metalza.de  Niedersachsen DuderstadtEinstieg jederzeitClever Fit DuderstadtE-Mail: studio@duderstadt.clever-fit.com  Nordrhein-Westfalen RatingenEinstieg jederzeitKampfkunst RatingenE-Mail: barbaravb@metalza.de  Sachsen-Anhalt MagdeburgEinstieg jederzeitSitara TanzsternE-Mail: mail@tanzstern-sitara.de...

Wir starten wieder durch!

Wir freuen uns auf EUCH Ihr seid sicher ausgehungert! Corona hat nicht nur Kultur und Gastronomie, sondern auch den Gemeinschaftssport lahmgelegt. Aber gerade der Sport ist in diesen Zeiten eine immens wichtige Komponente, um die psychische und physische Stabilität zu bewahren. Bereits im August spätestens aber im September starten unsere Kurse wieder face to face! Unsere Trainer freuen sich, Euch wieder persönlich – live und in Farbe – zum Abrocken und Schwitzen zu bringen. Hier ein Überblick, wann es wo losgeht. Anmelden könnt ihr Euch direkt über die nebenstehenden Links. Für weitere Infos schreibt gerne eine e-Mail an unsere Trainer! Schnuppern und späterer Einstieg – egal wann – sind jederzeit möglich! Hessen WoStartInfos und Anmeldung:Alsfeld06.09.21VHS VogelsbergkreisE-Mail: sara.moteka@metalza.deBad Zwesten14.09.21VHS Schwalm-Eder-KreisE-Mail: glueck@metalza.deCölbe20.09.21VHS Marburg-BiedenkopfE-Mail: katja.dehmel@metalza.deGießen06.09.21VHS GießenE-Mail: angela.beltz@metalza.deGladenbach03.11.21(Einstieg bereits früher möglich)VHS Marburg-BiedenkopfE-Mail: carina@metalza.deHomberg/Efze28.09.21VHS Schwalm-Eder-KreisE-Mail: sara.moteka@metalza.deHomberg/Ohm07.09.21VHS Vogelsbergkreis E-Mail: romina.ferrera@metalza.deKirchhain13.09.21VHS Marburg-BiedenkopfE-Mail: a.zielen@metalza.deLohra16.09.21VHS Marburg-BiedenkopfE-Mail: a.zielen@metalza.deMarburg (VHS)14.09.21VHS Marburg-StadtE-Mail: info@metalza.deMarburg (FBS)06.09.21Ev. Familienbildungsstätte Marburge-Mail: noelleb@metalza.deSchwalmstadt16.09.21VHS Schwalm-Eder-Kreise-Mail: info@metalza.de Kurse in anderen Bundesländern mit jederzeitiger Anmeldemöglichkeit: Baden-Württemberg Denzlingen20.08.21Tanzstudio Let’s move E-Mail: info@tanzstudio-letsmove.deKenzingenEinstieg jederzeitRin Bu Kai – Kampf und FitnessE-Mail: sarahms@gmx.deLudwigsburgEinstieg jederzeitASV OßweilE-Mail: stuttgart@metalza.de Brandenburg OranienburgEinstieg jederzeitFitInn OranienburgE-Mail: sophie.schoetzau@metalza.de Niedersachsen Duderstadt Einstieg jederzeit Clever Fit Duderstadt E-Mail: studio@duderstadt.clever-fit.com Nordrhein-Westfalen Ratingen Einstieg jederzeit Kampfkunst Ratingen E-Mail: barbaravb@metalza.de Sachsen-Anhalt MagdeburgEinstieg jederzeitSitara TanzsternE-Mail:...

Online Abrocken im Lockdown

Virtuell abrocken ganz easy! Mitmachen ganz einfach: Online trainieren von zu Hause aus! Du möchtest Deinen METALZA-Kurs während des Lockdown weiterführen? Oder Du wolltest METALZA schon immer mal testen? Dann probier’s doch mal mit unseren virtuellen Trainings! Mach Deine Küche zum Hexenkessel, das Wohnzimmer zur Partyzone oder Dein Schlafzimmer zum Darkroom – the stage is yours! Du kannst Dich ab sofort über Skype oder Zoom mit unseren Trainern verbinden und völlig ortsunabhängig an unseren Online-Kursen teilnehmen. Entscheide einfach, wann Du trainieren möchtest und nimm mit unseren Trainern per Skype oder e-Mail Kontakt auf: METALZA Marburg Skypename: Noelle MetalzaMontags, 20.15 – 21.15 hAnfragen per Mail an: noelleb@metalza.de METALZA Ratingen Skypename: BaBa vBDienstags, 18.30 – 19.30 hAnfragen per Mail an: barbaravb@metalza.de METALZA Oranienburg Zoom: FitInn Oranienburg (auch für NICHT-Mitglieder!)Dienstags, 17.00 – 18.00 hFreitags, 19.00 – 20.00 hAnfragen per Mail an: sophie.schoetzau@metalza.de Anmeldung über Facebook: Online live – Kursplan 16.11.2020Kurse werden kostenlos über Zoom angeboten: Du lädst Zoom vor dem Kurs herunter und loggst dich mit folgendem Code ein: Meetingcode: 9626388754 – Kenncode: 1234oder Direktzugriff auf Kurs unter: Zoom-Meetings(Teilnehmer müssen ca. 10 Minuten vor Beginn des Kurses anklicken, damit sie rechtzeitig zum Kurs zugelassen werden) METALZA Gladenbach Skypename: Metalza_byCarry Mittwochs, 18.00 – 19.00 h Anfragen per Mail an: carina@metalza.de METALZA Stuttgart Skypename: Franzi MetalzaDonnerstags, 19.15 – 20.15 hAnfragen per Mail an: stuttgart@metalza.de METALZA Denzlingen Skypename: Serena PetriFreitags, 19.00 – 20.00 hAnfragen per Mail an: info@tanzstudio-letsmove.de Preisanfragen sind an die jeweiligen Trainer zu...