Online Abrocken im Lockdown

Virtuell abrocken ganz easy! Mitmachen ganz einfach: Online trainieren von zu Hause aus! Du möchtest Deinen METALZA-Kurs während des Lockdown weiterführen? Oder Du wolltest METALZA schon immer mal testen? Dann probier’s doch mal mit unseren virtuellen Trainings! Mach Deine Küche zum Hexenkessel, das Wohnzimmer zur Partyzone oder Dein Schlafzimmer zum Darkroom – the stage is yours! Du kannst Dich ab sofort über Skype oder Zoom mit unseren Trainern verbinden und völlig ortsunabhängig an unseren Online-Kursen teilnehmen. Entscheide einfach, wann Du trainieren möchtest und nimm mit unseren Trainern per Skype oder e-Mail Kontakt auf: METALZA Marburg Skypename: Noelle MetalzaMontags, 20.15 – 21.15 hAnfragen per Mail an: noelleb@metalza.de METALZA Ratingen Skypename: BaBa vBDienstags, 18.30 – 19.30 hAnfragen per Mail an: barbaravb@metalza.de METALZA Oranienburg Zoom: FitInn Oranienburg (auch für NICHT-Mitglieder!)Dienstags, 17.00 – 18.00 hFreitags, 19.00 – 20.00 hAnfragen per Mail an: sophie.schoetzau@metalza.de Anmeldung über Facebook: Online live – Kursplan 16.11.2020Kurse werden kostenlos über Zoom angeboten: Du lädst Zoom vor dem Kurs herunter und loggst dich mit folgendem Code ein: Meetingcode: 9626388754 – Kenncode: 1234oder Direktzugriff auf Kurs unter: Zoom-Meetings(Teilnehmer müssen ca. 10 Minuten vor Beginn des Kurses anklicken, damit sie rechtzeitig zum Kurs zugelassen werden) METALZA Gladenbach Skypename: Metalza_byCarry Mittwochs, 18.00 – 19.00 h Anfragen per Mail an: carina@metalza.de METALZA Stuttgart Skypename: Franzi MetalzaDonnerstags, 19.15 – 20.15 hAnfragen per Mail an: stuttgart@metalza.de METALZA Denzlingen Skypename: Serena PetriFreitags, 19.00 – 20.00 hAnfragen per Mail an: info@tanzstudio-letsmove.de Preisanfragen sind an die jeweiligen Trainer zu...
METALZA neu in Duderstadt

METALZA neu in Duderstadt

METALZA in Duderstadt: es wird schwarz! Es wird dunkelschwarz im Clever Fit Duderstadt – METALZA hält Einzug… Mit METALZA wird das Clever fit Duderstadt im wahrsten Sinne zum Kochen gebracht: Studio-Inhaberin Steffi Koch heizt höllisch ein mit ihrem neuen Workout zu Hardrock und Metal! Hier hat die „Licence to drill“ ihre Meisterin gefunden: Dank Steffis jahrelanger Erfahrung als Trainerin für Aerobic, Hot Iron, European Taebo, IndoorCycling, Jumping Fitness, TRX, TABATA und jetzt auch als METALZA-Instructor werden die Metal- und Hardrockliebhaber ordentlich gefordert. METALZA ist DAS ungeschlagene Group-Fitness-Workout mit Konzert-Feeling auch zu Corona-Zeiten – das sollte sich kein Liebhaber der harten Saiten entgehen lassen. Growlende Vocals und harte Riffs motivieren zu Schlagkraft, energetische Gitarren-Soli zu ausladendem Headbanging – wer möchte! Dabei werden Koordination, Kraft und Kondition trainiert. Spaß macht der krasse Shit auch noch 😉 Kursanfragen und Informationen gibt’s direkt über das Clever fit, Facebook/cleverfitduderstadt oder Metalza/Kurse Sichert Euch auf jeden Fall einen Platz im nächsten Kurs! METALZA solltet ihr auf keinen Fall verpassen. Hellyeah...
METALZA in Lollar

METALZA in Lollar

METALZA nimmt Fahrt im Landkreis Gießen auf! Angela Beltz nimmt nach den Herbstferien den Kursbetrieb in Lollar wieder auf. Lange Zeit musste METALZA im Landkreis Gießen coronabedingt pausieren. Jetzt hat das Warten ein Ende 🙂 Angela wird ab 22. Oktober jeden Donnerstag von 19.00 bis 20.00 Uhr das Untergeschoss des BGH Lollar mit Metal- und Hardrock-Klängen beschallen! Sie hat bereits im September den METALZA-Kurs bei der VHS Gießen erfolgreich gestartet und expandiert jetzt weiter in den Landkreis. Wer Lust auf Abrocken, den Alltag abschütteln oder sich einfach nur bewegen möchte, ist bei METALZA genau richtig! Mit Mucke von Rammstein, Disturbed, Five Finger Death Punch u.v.m. heizen wir euch ordentlich ein! Mit Punches und Planks pushen wir das Rockout zum Ganzkörper-Workout. Anmeldungen sind direkt über den blauen Link zur VHS Landkreis Gießen möglich! Oder schreibt eine Mail an angela.beltz@metalza.de Wir freuen uns auf viele neugierige und bewegungshungrige Interessenten...

Denzlingen

METALZA in Denzlingen Und wieder ein neuer METALZA-Kurs in Baden-Württemberg: ab September wackeln im Tanzstudio Let’s move die Wände! Inhaberin Serena Petri bietet ab 14.09. regelmäßig METALZA in ihren Hallen an. Mit METALZA kommt ein neues Genre zum vielfältigen Angebot im Tanzstudio Let’s move hinzu. Neben Standard, Latein, Zumba, Yoga, Bellydance u. v. m. wird jetzt auch Dance und Workout zu Metal und Hardrock angeboten – und das mit ausgefeilten aber einfachen Choreografien, die jeder mitmachen kann. Dank ihrer bisherigen Tanzausbildungen u. a. im Hip-Hop und Masala Bhangra – einem indischen Dance-Workout mit fast headbanging-ähnlichem Kopfeinsatz – bringt Serena genau das Rüstzeug mit, um auch im Bereich des Hardrock und Metal mit Energie und Power das Konzept von METALZA optimal umzusetzen. Ab 14. September findet METALZA regelmäßig montags um von 20.30 bis 21.30 Uhr statt. Weitere Infos findet ihr unter Kurse –...
METALZA in Bad Zwesten

METALZA in Bad Zwesten

Neu: METALZA in Bad Zwesten Ab 15. September startet in Bad Zwesten ein neuer METALZA-Kurs für Freunde der etwas härteren Musik: METALZA ist die rockige Variante unter den Dance-Workouts! Wer eine Alternative zu z. B. Zumba, Aerobic, Tae Bo, Kick-Boxen oder anderen Sportarten mit Musik sucht, sollte METALZA einfach mal ausprobieren. Unser Fokus liegt auf Hardrock und Metal und punktet mit Energie und Dynamik! Mit Energiebündel Gina Lück kommt auf jeden Fall Leben in die Bude bzw. die Altenburgschule. Gina leitet bereits erfolgreich einen eigenen METALZA-Kurs im Tanzcentrum ConTrust in Treysa und möchte nun auch die Bad Zwestener mit ihrer Power aus dem Sommerloch holen 😉 Der für Anfänger geeignete Kurs findet immer dienstags in der Zeit von 19.15 bis 20.15 Uhr statt. Anmeldungen sind ab sofort unter folgendem Link möglich: VHS Schwalm-Eder/METALZA/Bad Zwesten Wir freuen uns auf viele bewegungshungrige und neugierige...